高壓細水霧滅火系統的滅火原理是水從噴頭噴出，形成粒徑為10~100um的超細水霧，遇火后迅速汽化，體積膨脹，吸收大量的熱，使火焰燃燒溫度降低，加上水霧汽化后形成水蒸氣，整體包圍和覆蓋燃燒區域，迫使火焰窒息缺氧而熄滅。不難看出高壓細水霧滅火系統就是以水為滅火劑，那么是否需要大量的水呢，才能達到滅火效果。
其實高壓細水霧滅火系統的用水量極少，只是水噴淋的1%，極大減少了消防水箱（池）的容積，避免了大量排水造成的次生傷害。它是通過極小的水霧擴大比表面積，體積膨脹1700~5800倍，加上大于100m/s的飛行速度，使高壓細水霧在滅火、降溫、降煙時形成了一個立體的罩子，整個大霧團內部又有三維運動的霧滴，在火焰根部和高溫區域形成了立體多維的運動層和覆蓋層，再加上其快速汽化的降溫和降低火源周圍氧濃度的效應，使其滅火、降溫、降煙的立體多功能效應快速體現出來。
高壓細水霧對人體無傷害，對環境無影響，不會在高溫下分解產生有害物質，在噴霧的同時，對噴放區域內的人員無任何傷害，有利于現場人員的逃生與撲救。
